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公告 葉詩薇 - 總務 | 2024-08-27 | 點閱數： 79
花蓮縣113學年度國民小學8.9月葷食菜單-清泉商行
日期 星期 主食 主菜 副菜一 時蔬 湯品 附餐1 附餐2 穀/份 豆/份 蔬/份 果/份 熱量
8/30 五 白米飯 竹筍炒肉絲 青椒豆干 時蔬 時蔬魚丸湯 旺仔小饅頭 　 5.0 2.3 1.5 3.1 744.3
9/2 一 白米飯 洋蔥肉片 鮪魚玉米蛋 時蔬 味噌蘿蔔湯 保久乳 　 5.3 2.0 1.5 2.5 705.7
9/3 二 糙米飯 三杯雞 針菇豆腐 時蔬 時蔬蛋花湯 水果 　 5.0 2.2 1.1 3.4 756.3
9/4 三 越式特餐 香滷肉排 越式拌料 時蔬 時蔬小魚湯 TAP豆奶 　 5.0 1.9 1.4 2.4 671.7
9/5 四 糙米飯 燒烤雞翅 紅仁炒蛋 時蔬 冬瓜粉圓湯 小餐包 有機豆奶 6.0 2.1 1.0 3.2 812.2
9/6 五 芝麻飯 椒鹽魚排 番茄凍腐 時蔬 三絲湯 水果 　 5.0 2.4 1.4 3.5 780.6
9/9 一 白米飯 瓜仔肉 蔬菜佃煮 時蔬 針菇肉絲湯 保久乳 　 5.3 1.9 1.7 2.1 689.5
9/10 二 糙米飯 咖哩雞 三色炒蛋 時蔬 味噌豆腐湯 水果 　 5.6 2.4 1.7 3.1 802.7
9/11 三 拌麵特餐 麵輪滷肉 拌麵配料 時蔬 時瓜湯 旺仔小饅頭 　 5.0 2.2 1.6 2.7 715.9
9/12 四 糙米飯 筍片魷魚 家常豆干 時蔬 綠豆牛奶湯 小餐包 有機豆奶 5.8 2.1 1.4 2.8 812.5
9/13 五 小米飯 鹹酥雞 洋蔥炒蛋 時蔬 時蔬排骨湯 水果 　 5.0 2.4 1.4 3.5 781.9
9/16 一 白米飯 醬燒冬瓜封 花椰炒蛋 時蔬 味噌魚皮湯 保久乳 　 5.0 2.0 1.0 3.1 720.9
9/17 二 　
9/18 三 培根拌飯 檸檬雞翅 拌飯配料 時蔬 海芽蛋花湯 海苔 　 5.1 2.7 1.1 3.4 787.7
9/19 四 白米飯 花生肉片 塔香海根 時蔬 銀耳鳳梨湯 小餐包 有機豆奶 5.0 1.8 1.6 2.0 648.1
9/20 五 紫米飯 梅粉魚排 番茄蛋豆腐 時蔬 時蔬排骨湯 水果 　 5.0 2.2 1.2 3.2 746.0
9/23 一 白米飯 京醬肉絲 肉絲花椰 豆芽菜 時蔬小魚湯 保久乳 　 5.0 2.2 2.1 2.4 707.6
9/24 二 糙米飯 快樂雞堡 番茄玉米蛋 小白菜 沙茶魷魚羹 水果 　 5.0 2.0 1.3 2.7 697.9
9/25 三 南瓜米粉 香滷肉排 特餐配料 有機空心菜 時蔬豆腐湯 堅果 　 5.3 1.7 1.2 2.3 677.7
9/26 四 糙米飯 香菇肉燥 時蔬干片 冬瓜 仙草雙Q甜湯 小餐包 有機豆奶 6.0 2.2 1.3 3.1 815.1
9/27 五 燕麥飯 腐乳燒雞 蔬香寬粉 有機青江菜 時蔬蛋花湯 水果 　 6.0 2.0 1.5 2.5 768.0
9/30 一 白米飯 南瓜滷肉 季豆炒蛋 小白菜 時蔬排骨湯 保久乳 　 5.0 2.1 1.5 2.8 714.1
※「本產品含有甲殼類、芒果、花生、牛奶、蛋、堅果類、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類及亞硫酸鹽類，不適合對其過敏體質者食用。」
8.9月菜單說明：
1.每周三、四吃有機蔬菜。 2.每周四供應有機豆奶。3.使用國產豬肉。